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朋友你有“三寸”健康舌吗?

舌头也是人体唯一外露的内脏组织，它的变化明显，因其表皮细胞每三天就更新一次，所以，能够及时反映疾病的发展变化。健康的舌头应该是粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，还要伸缩自如和有力。如果形状、颜色

舌苔发黄喉咙疼痛是什么原因中医分析出4大原因

秋天是一个比较干燥的季节，这个季节的人体很容易出现口干舌燥、喉咙疼痛等不适的症状。建议在秋季的时候，适当的多吃一些梨子和白萝卜，以缓解临床不适的症状。如果已经出现舌苔发黄喉咙疼痛的症状，要注意是急性扁桃体炎、急性咽炎、痰

预防乳腺癌的食疗方法都有哪些呢？

乳腺癌食疗方法：1.假如是出现乳腺癌之后，您就要注意清淡的饮食，远离一些辛辣食物。乳腺癌患者还要注意饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒，供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼

利用树叶培养蜜环菌和栽培天麻

树叶是蜜环菌生长很好的速效培养基。它具有保持土壤水分，调节土壤温度，供给蜜环菌生长的营养，促进蜜环菌生长等作用。因此，在培养菌枝、培养菌棒、培养菌床、栽培天麻及进行有性繁殖时，都应大量利用树叶，使阔叶树的树杆、树枝、树叶

女性痛经是哪里出了问题中医怎么缓解痛经

月经是女性朋友们非常重要的生理现象，有些女性朋友们会出现痛经的现象，女性痛经是哪里出了问题呢？严重的痛经会影响到人们的日常生活，给人们带来非常不舒适的感觉，中医怎么治疗痛经呢？有需要的朋友们不妨来看看中医是如何缓解痛经。

如何利用中医针灸帮助腰间盘突出患者进行治疗

现如今，腰间盘突出已经是大部分人会患有的疾病了，长期的干一件事都会出现腰间盘突出的现象。其发作也是非常痛苦的，严重者可能还会有瘫痪的危险。那么中医针灸可不可以治疗腰间盘突出疾病呢？应该如何治疗呢？下面就一起来了解下吧!1

小编介绍几款肿瘤克星中药

人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。人参对肿瘤有抑制作用，能恢复骨髓造血功能和升高血红蛋白，是常用的扶正培本中药，可用于各种气虚证的肿瘤，也常用于对肿瘤放疗、化疗引起不良反应的治疗。一般每次用3～9克，宜另煎同渣

经方治危急症剂量是关键

日前在北京召开的“全国方药量效关系与合理应用研讨会”上，中国中医科学院广安门医院的仝小林教授谈其20多年对剂量潜心研究的心得，现介绍如下。药物剂量是取得临床良好疗效的关键。《伤寒论》药味少而精纯，组方法度严谨，临床疗效确

上班族午后趴着睡不好白领午后怎样防止犯困?

上班族午后趴着睡不好趴在桌子上打盹不利于身体健康，伏案午睡或坐着打盹会减少头部供血，使人醒后出现头昏、耳鸣、眼花等大脑缺血缺氧的症状，时间长了还可引发脊柱变形、腰肌劳损等。而且，用手当枕头趴在桌上午睡，还可使眼球受压，并

冬季要注意预防哪些疾病心脑血管病需警惕

冬季已经到来，中医分析，在冬季，很多疾病都是容易诱发的，因为很多朋友都容易在冬季感冒咳嗽，如果本来体质就较差的话，在冬季会变得更差，因此这类亚健康的朋友，在平时更要注重防治疾病，那么，冬季究竟要注意预防哪些疾病呢？下面小

【黄芪壮阳吗】

我们都知道黄芪里的营养价值是很高的，而且黄芪对女性的身体滋补气血的恢复也是很有帮助的。平时的时候经过一项调查研究，发现黄芪能够治疗肾脏亏虚，所以黄芪是可以壮阳的。不仅如此，平时可以和一些中药搭配在一起调节男性的肾虚现象。

春季最该吃的水果

菠萝菠萝含有一种叫＆ldquo；菠萝朊酶＆rdquo；的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；菠

阿胶三宝膏的说明书

【药品名称】阿胶三宝膏【汉语拼音】EjiaoSanbaogao【功能主治】补气血，健脾胃。用于气短心悸，崩漏下血，脾虚食少，体虚浮肿。【用法用量】开水冲服，一次10g，一日2次。【批准文号】国药准字Z43020321。【

天麻头痛片的说明书

【药品名称】：天麻头痛片【药品性状】：本品为糖衣片，除去糖衣后显棕色至灰棕色；气微香，味微辛、苦。【药物成分】：天麻、白芷、川芎、荆芥、当归、乳香（醋制）。辅料为蔗糖、淀粉、硬脂酸镁、滑石粉。【功效与作用】：养血祛风，散

党参是中药材吗党参有哪些功效与作用

从古至今党参作为中药材的一种，一直以补益性中药材著称。中药材党参可以在一定程度上缓解体虚也能在一定程度上补益气血，所以就中药材而言，即可药用也可食用，是一味药食两用的食材。中药材党参都具有哪些功效呢，想必很多人还不了解，

牙疼起来真要命中医这几种方法能快速止痛

在生活中很多人都出现过牙疼的症状，只不过导致牙疼的原因有很多，不同的患者病情不一样。其实不管是哪一种类型的牙疼，只要采取一些合理的方法进行治疗，是可以快速止疼的。针对牙疼起来真要命的现象，中医推荐四种方法快速止痛，让你远

身材杀手体重增加的五大元凶

饮食过量，把煎炸等垃圾食品，甜点，软性汽水饮料，这些会导致体重增加，不可置疑。如果你吸收的热量比你消耗的热量多，那么体重肯定会增加。但是如果你的生活习惯很健康，经常有规律地运动，饮食也很有节制，但是也一样发胖。你可能会困

关于“药食相克”的3个小常识

我们都知道任何食物都有其相克的东西，就比如大家熟知的：薄荷与甲鱼、丹参与醋，因为其作用、性能都与相克食物的成分是相反的，所以在一起食用就会出现中毒或者其它不好的影响。那么中医对于中药的药食相克有哪些知识点呢？下面就跟随小

中医诊疗为什么总要看舌头舌诊能诊疗疾病

中医的望诊是一种十分神奇的医学，比如说人们日常生活中上火了，中医就能通过舌头来判断，有时候感冒不舒服，去看中医，以上总会说把舌头伸出来看看，他们其实可以通过舌头的颜色来判断是哪个方面出现了问题，通过舌头看健康，下面让我们

中医解说决明子泡水喝的功效具体是哪些呢

决明子相信大家都是见过的，很多人喜欢用来泡水喝，尤其是女性，不仅可以帮助排尿，还可以减肥。决明子是生活中比较常见的一种中药材，对于清毒润肠甚至瘦身来说，效果都是比较显著的，它就是决明子。今天就让小编和大家说说相关的问题，

核桃叶的功效与作用及禁忌

核桃叶拼音：H＆eacute； Tɑo Y＆egrave；别名：胡桃叶来源：本品为胡桃科植物胡桃Juglans regia L.的叶。多鲜用，随用随采。性味：苦、涩，平。有毒。功能主治：解毒，消肿。用于象皮种，白带过多，

患上肾结石怎么办常吃乌梅可带来好疗效

很多朋友都有肾结石方面的困扰，无论是男性还是女性患者，都可以结合食疗的方法来治疗肾结石，吃些什么有好处呢？专家总结了乌梅桃仁，威灵金钱草等几种药膳方，如果你的肾结石症状还不算严重，那么你不妨从此刻开始，就来尝试一下！红糖

前列腺增生肥大怎么治疗呢

中医认为，前列腺增生肥大是男子进入＆ldquo；七八＆rdquo；之年，肾气虚衰，肾之阴阳不足所致，中医治疗具有显著疗效，治前列腺肥大方推荐如下：1．牛膝，桃仁，大黄，当归，通草，冬葵子，车前草，滑石，桂枝。日1剂，水煎

女性在经期可不可以艾灸肚脐眼

艾灸是中医重要的组成部分，以其有效的养生保健被大家所熟悉，并且追捧。越来越多的人开始在利用艾灸来帮助我们达到保健、防治病的功效。那么女性在经期可不可以艾灸肚脐眼呢？肚脐是我们身体中重要的一个部位，那么可不可以艾灸呢？一起

哪些药茶可以治疗肾阳不足

肾阳不足，中医称＆ldquo；肾火弱＆rdquo；，临床常表现为冬季四肢冰凉，尤以腿脚为甚。下面推荐几款辅助治疗肾阳不足的茶疗方，供选用。菟丝子茶菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，

牛黄解毒片的功效与作用：牛黄解毒片外用可消炎

1、乳腺炎将牛黄解毒片研末，同酒糟和匀外敷患处，每日2次。一般用药3天即可使肿块变软，肿消痛除，乳汁畅通。 2、毛囊炎将牛黄解毒片研为细末，用蜂蜜将药末调成糊状，外涂局部，每日1-2次。 3、疖

夏季哪些情况下容易中暑

夏日炎炎，特别是入伏以来，南方部分城市中暑患者明显增多，北京也出现了较为闷热的天气。北京友谊医院急诊科杨立沛副主任提醒公众：不要在阳光下曝晒太久，长时间在高热的环境中工作，或久处过于闷热的室内，很容易引起中暑。除了高温、

急慢性腰腿疼痛特效方——通督活血汤

核心提示：出自李宝顺主编《名医名方录》的通督活血汤用于治疗退行性腰椎管狭窄症，急慢性腰腿疼痛，间歇性跛行迁延不愈有明显效果。通督活血汤--【急慢性腰腿疼痛特效方】组成当归9克　黄芪18克　丹参18克　泽兰叶9克　赤芍9

感冒服药切忌“混搭”

［导语］正规药店常见的非处方感冒药总体来说都较安全，除非极少数人对药物十分过敏的人。但无论是选购中成药、西药或是复方的感冒药，在服用之前一定要细看说明，弄清楚适应症、禁忌和明确的剂量；另外，切莫因求愈心切，自行将各种感冒

中国养生文化的形成

秦汉至隋唐的千余年间，堪称中国养生文化繁荣的鼎盛期。西汉初年开始，由于当时的最高统治者大多热衷于追求长生不老之术，从而在客观上促进了养生文化的兴盛。在西汉产生的众多养生诸作中，最令世人瞩目的要算《黄帝内经》。该书汇集了先

名贵药不是人人都适用

随着现代人健康意识的提高，送保健补品成为一种时尚。每逢佳节，很多朋友都会收到一些保健营养品，甚至还有一些名贵中药材，像人参、冬虫夏草、鹿茸等。因为这些中草药比较贵重，所以总想着留给自家人补补身体，但这名贵中草药可不是人人

秋天燥咳拍拍尺泽穴

肺是一个非常娇气的脏器，＆ldquo；喜润恶燥＆rdquo；，喜欢湿润，对干燥的环境特别敏感。所以，到了干燥的秋季，人们容易出现肺热咳嗽、口干、咽痛、黄涕、痰黄等症状，此时拍拍尺泽穴能有效缓解这些问题。＆l

孩子过敏性鼻炎？日常保健方法有哪些？

有一些人道听途说，认为小朋友的过敏性鼻炎长大后自动就会好了，既然这样，为什么要接受治疗，既花钱又浪费时间！那么事实真的是这样吗？临床上，确实有一些人在幼儿期患有过敏性鼻炎，到青春期后，恼人的过敏性鼻炎竟然不药而愈，出现貌

吃饭走路别迷信“最佳节奏”

国外一些医学研究表明，呼吸、喝水、吃饭和走路等行为都有最佳节奏。这些说法到底对不对呢？一口饭嚼25~50次？英国《每日邮报》刊文称，40%的癌症与食物中的亚硝酸类化合物、化学合成剂等致癌物质有关。唾液能阻击这些

春季喝排骨汤解毒又润燥

春季，全国的气候都较为干燥，有些地方甚至漫天风沙。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容易出现感冒、过敏等症状。要建设强大的防病战线，食疗是不可或缺的一环，能由内而外滋养身体。春季，全国的气候都较为干燥，有些地

青年男子保肾是关键

肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳（包括失眠、多梦、嗜睡）、性功能减退等症状。肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。肾阳虚时

每天按摩腋窝可舒筋活络调和气血

腋窝处不仅有丰富的脂肪组织，而且有动、静脉血管和大量的淋巴群。从中医角度来看，每天按摩腋窝可舒筋活络，调和气血，保持心脏的活力与健康，达到养心护心之功效。 1、常规按摩洗净双手后，左手掌置于脑后，用右手食

蒲公英的药用价值

蒲公英最早见于《新修本草》，称其味苦、性寒，入肝、胃经。具有清热解毒，消痈散结，利尿等功用，是一味极其常用的中草药。蒲公英为菊科植物蒲公英带根全草。又名蒲公草、婆婆丁，多生于山坡、田边、路旁、河滩及旷野中，全国各地均有野

中医也能助你治急病

中医药在急救方面一直很有特色。在治疗急症中，越来越多的中药因其疗效明显而被认可。中医在人们心目中的形象似乎是不折不扣的“慢郎中”，只能治慢性病，不能治急症。其实，这种看法有失偏颇。专家指出，与西医现代医学相比，中医药在急

秋冬抗病防寒的5妙招

秋冬季节比较的冷，所以我们身体也比较容易的受到影响，有时候都会有疾病的发生。下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招。一、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。二、床头常放柑桔或薄荷油：柑

中医：长夏防湿要淡补

上海市著名老中医丁学平医生说，夏之后有一个长夏，长夏是指从立秋到秋分的时段，这是中医学的范畴，又被俗称为“秋老虎”。正如著名明代大医学家张景岳所说：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏

推荐三个治牙痛的小秘方

导读：牙痛不是病，疼起来要你命，得过牙痛的人几乎都知道那种钻心的疼，在这里为大家推荐三个治牙痛的小方法，当你牙痛的时候，不妨试试吧。1、五倍子治牙痛用五倍于2枚水煎含漱，几分钟后就个觉疼了。（五倍子中药店有售）2、二锅头

戒烟后的有什么症状戒烟后的四大表现

香烟对人体影响很大，危害。如果你长期服用香烟中的尼古丁，你甚至可能会得癌症。目前，许多吸烟者为了保证健康而戒烟。那么戒烟后的症状是什么呢？戒烟后的症状1、口干舌燥口干舌燥应该是戒烟后表现最快最明显的症状，这是因为由于戒

人参的吃法和适合人群

哪种体质的人群适合服用人参须？人参并不是所有人都是适合服用的，所以在服用之前我们一定要弄清楚自己的体质，避免出现虚不受补的情况。日常生活中，适合通过人参来调养身体的人群如下：1、身体虚弱、气喘、神经虚脱以及气血不足或者是

女性内分泌失调危害大试试玫瑰花茶调理内分泌

现在如今女性朋友们的压力也非常大，白天忙工作晚上忙家庭，都说女人是半边天真是一点没错，女人的压力大有很多的危害，比如说会导致女性的内分泌失调，女人内分泌失调危害大，简单的会导致皮肤变差，大家不妨试试用玫瑰花茶来调理内分泌

甘草锌胶囊的说明书

【药品名称】通用名称：甘草锌胶囊英文名称：LicorzineCapsules商品名称：甘草锌胶囊【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品为复方制剂【药理作用】锌为体内多种酶的重要组成成份，具有促进

美女瘦臂的最佳健身操

想拥有具线条感的美臂吗？爱美网教你三组瘦手臂运动，简简单单，你就可以练就迷人美臂了！三重社大、丰华瑜伽教练场的瑜伽老师吴慧中说，手臂的肌力训练，不仅美观好看，搬取重物时也不易伤及手腕，也可避免因力气不足而施力错误，造成其

羊水早破有哪些注意事项

1.怎么发现早期破水所谓早期破水就是产痛还没有开始，准妈妈突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出。但情况因人而异，有的准妈妈在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时，阴道有较多液体流出；有的则可能阴道流液排出一

想要长寿要学会这八种方法

现在的女性生活的压力以及工作的压力也不比男性少，所以女性患上疾病的概率也是越来越大的。那么，有哪些健康的生活方法可以增强女性的免疫力呢？哪些方法可以延长寿命呢？接下来我们一起来看：晒太阳可以使你增加3.3岁美国哥伦比亚大

女菀的功效与作用及禁忌

女菀拼音：Nǚ Wǎn别名：白菀、织女菀、女宛、女肠、羊须草、茆出处：出自《神农本草经》《纲目》：白菀即紫菀之色白者也。雷斅言紫菀白如练色者，名羊须草，恐即此物也。来源：药材基源：为菊科植物女菀的根或全草。拉丁植物动物矿

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